Лыжная секция

Лыжный спорт полезен как для физического, так и для психологического здоровья детей, он служит профилактикой многих болезней и решает проблемы с лишним весом.

Задействованы все группы мышц, особенно ног и пресса
Правильно формируется дыхание
Закалка организма
Улучшается иммунитет и работа сердечно-сосудистой системы
Развивается вестибулярный аппарат
Повышается выносливость, работоспособность, тонус организма
Разрабатывается координация и ловкость, умение хорошо держать равновесие
Укрепляются суставы и связки

Ребенок растет уверенным в себе, формирует соревновательный дух, учится правильно справляться с поражениями и ставить новые цели

Пребывание на свежем воздухе дает большое количество сил и энергии, что полезно для школьников, которые много времени проводят в закрытых помещениях

Физическая активность на свежем воздухе улучшает работу мозга, насыщая его кислородом

Лыжи дают возможность заниматься спортом вне города, например, в лесу, что особенно полезно для организма

Тренер: Анатолий Краснюков

Возраст: 4+

Расписание:

Понедельник 16:00-17:30

Среда 16:00-17:30

Место проведения: школьный стадион